2013-10-22から1日間の記事一覧

ランニングで傷んだ筋肉を修復するプロテイン

こんにちは！ランニング、楽しいですね！！男女問わず、夜に走っている人って多いですよね。大阪マラソンが来週に控えているせいなのか、最近は特に多いような気がします。夜に、たくさんの人がランニングできる日本という国は、多分、良い国なんでしょうね…