ランニングができていない こんにちは！最近、体調がいまいち良くなくてランニングができていません。12月に入ってからまだ一度も走っていない状態です。12月は75km超えをしたいと思っていますが、早くも黄色信号が点灯です（笑） そういう時はウォーキング…