12月は35.81km 11月の月間走行距離は33.92kmだったので、先月と変わりません。目標は75kmでしたが、、、来年できたらいいなと思います（笑） 走り納め 今日はいつもの河川敷を走ってきたのですが、ランナーの方が多かったですね。大晦日ということでみなさん…

こんにちは！少し風邪気味です。といっても寝こむ程ではありません。30、31日とランニングする計画でしたが、今は30日の午前中ですが、止めておこうかなと思っています。午前中いっぱい休んでいれば、午後になれば体調が元に戻ると思っています。でも、無理…

こんにちは！今日はクリスマス・イブですね。でも、ランニングの話です（笑） いやー、すごいですね、マラソン大会って。昨日、ハーフマラソン大会を見に行ったんです。初めて見ましたが、迫力があって、見ていて面白かったです。見ているだけでも面白いと思…

AUROフロアー用ワックス こんにちは！大掃除が差し迫ってきていますね。わが家では僕が床にワックスがけをします。去年、Amazonで買ったワックスが今も残っているのでそれを使おうと思っています。これです。 AURO フロアー用ワックス(500ml) 出版社/メーカ…

こんにちは！寒いですね。最近、夜にランニングするのが苦行のように思えます（笑）この寒さでは、さすがに夜に走っている人は少なくなってきました。 ランニングシューズの買い替え ランニングシューズの買い替えを検討する時期に差し掛かりました。ランナ…

こんにちは！寒いですね。それもそのはずで12月も半ばですからね。最近の夜ジョギングは苦行そのものです。 はてな市民「銅」 昨日、はてな市民になったことを告げるメールを頂きました。最初の「銅」です。みなさんのプロフィールを見ていると勲章がついて…

Rollbahnのノート こんにちは！ノートを買いました。携帯用のノートはモレスキンのポケットを買いましたので、大きいノートは違うものにすることにしました。何に使うかと言えば、毎日の記録をつけるために使います。結構、書くことがあるのでページ数は多い…

ランニングができていない こんにちは！最近、体調がいまいち良くなくてランニングができていません。12月に入ってからまだ一度も走っていない状態です。12月は75km超えをしたいと思っていますが、早くも黄色信号が点灯です（笑） そういう時はウォーキング…

最近、何をやってもうまく行きません。どうしてなんだろうと思い悩みます。運気というのはやはりあるんでしょうか。あるとすれば、今は間違いなく悪い運気です。もう完全に自信を失っています。 ちょうど1週間程前は逆に運気が良かったように思います。思い…

昨日、河川敷を散歩していたら白鳥に出会いました。白鳥は渡り鳥なので、越冬のために飛来したのでしょうか。みんな「うわ～、すごいね！！」などと言って、驚きの声をあげていました。僕もその一人です。 僕が、白鳥と言って思い浮かべるのは、バレエの「白…